Inlägg

Visar inlägg från januari, 2019

2019 kommer med nya möjligheter!

Jaha då var 2019 här och som jag har längtat... Ni som följer mig har säkert märkt att jag inte har bloggat under hela hösten och det är mest för att det hade inte varit så rolig läsning för er. Jag har inte känt mig så stark och positiv som jag vanligtvis är, utan har varit mest trött och gnällig då kroppen har varit den som har haft kontrollen under hela året och det på ett negativt sätt. Nu lägger jag 2018 bakom mig och ser fram emot nya möjligheter under 2019. Det är ett spännande år jag har framför mig, har väldigt lite planerat och därmed mycket tid till att hitta harmonin inom mig själv. Jag har redan börjat ändra på min livsstil och kommer göra fler förändringar under året. Meditation har varit det som har hjälpt mig igenom dagarna under hösten och in i vintern, så jag kan varmt rekommendera meditation för att få tyst på alla tankar som snurrar. Det är något som har funkat för min del i alla fall. Det gäller att inte ge upp i början när det är svårt att koncentrera sig ut